Новости
18 августа 2017 14:05
Йога-выходной в субботу 19 августа
Йога на земле и на воде!
10 августа 2017 18:41
В субботу 12 августа в 8-00
бесплатное занятие Флай-йога на свежем воздухе!
27 июля 2017 02:30
В четверг 27 июля в 6-00 утра
TRX тренинг на центральном пляже

Архив новостей

TRX тренинг

FotorCreated

TRX это уникальный и совершенный инструмент, который помогает спортсменам, военнослужащим и профессионалам фитнеса по всему миру повысить уровень своей физической подготовки.

Благодаря уникальному функционалу Suspension (подвесных) тренировок на петлях TRX каждый может не только улучшить свою физическую форму, но и открыть новые возможности своего тела.

Методика тренировок с петлями TRX® включает в себя сотни функциональных упражнений на развитие силы, выносливости, гибкости и равновесия и поддерживает все уровни и цели физической подготовки.

Функциональные тренировки с помощью петель TRX - это абсолютно новый метод тренировок работы со своим телом в подвешенном состоянии. С TRX вы сможете создавать сопротивление собственной массой тела, а также настраивать уровень нагрузки (от 5 до 100% веса вашего тела), безотносительно к тому, насколько профессионально вы занимаетесь фитнесом.

В любом упражнении с TRX® тренируются мышцы-стабилизаторы и используется все тело, что делает такие тренировки по-настоящему функциональными. Петли TRX - это не просто многофункциональный тренажер, это полноценная тренировочная система.

По мнению самых авторитетных организаций фитнес-индустрии TRX входит в число самых ярких тенденций последних лет. И с этим согласятся сотни тысяч профессионалов и любителей по всему миру, которые уже стали фанатами функциональных тренировок с TRX.

Тренировочные петли TRX были разработаны американскими «котиками» - спецназом морской пехоты США и после нескольких этапов усовершенствований были представлены мировому фитнес-сообществу.

Компактный и эффективный, TRX тренажер с самого начала был великолепно принят и любителями фитнеса и спортивными профессионалами элитарного уровня. Сегодня петли TRX используются ВСЕМИ командами NHL, NFL, NBA и во многих других видах спорта, а также лежат в рюкзаке каждого четвертого солдата США во время выполнения операций за пределами страны.

Запишись на занятие уже сейчас!